ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പോകുക
സൗജന്യ PDF ഉപകരണങ്ങൾ, യൂണിറ്റ് കൺവെർട്ടറുകൾ, കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ!

കലോറി / TDEE കാൽക്കുലേറ്റർ

മിഫ്ലിൻ-സെന്റ് ജിയോർ ബിഎംആർ സമവാക്യവും ഒരു ആക്റ്റിവിറ്റി മൾട്ടിപ്ലയറും ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന കലോറി ആവശ്യകതകൾ (ടിഡിഇഇ) കണക്കാക്കുക.

നിരാകരണം ഈ കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, അവ മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശമായി കണക്കാക്കരുത്.

വിഭാഗം ഗ്രിഡ്

കലോറി / TDEE കാൽക്കുലേറ്റർ

കമ്പ്യൂട്ടേഷൻ ലോജിക് ലോഡ് ചെയ്യുന്നു...

ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡ്

ഈ ഉപകരണം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1

നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുക

മുകളിലുള്ള വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ വലിച്ചിടുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് അവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

2

ക്രമീകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക (ഓപ്ഷണൽ)

നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനത്തിനോ കണക്കുകൂട്ടലിനോ വേണ്ടി ഏതെങ്കിലും നിർദ്ദിഷ്ട ഓപ്ഷനുകളോ മുൻഗണനകളോ കോൺഫിഗർ ചെയ്യുക.

3

ഫലം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക

ആക്ഷൻ ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് പ്രോസസ്സിംഗ് പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ അന്തിമ ഫയൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ സൌജന്യമാണോ?

അതെ, ഞങ്ങളുടെ ഉപകരണം മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പരിധികളോ വാട്ടർമാർക്കുകളോ ഇല്ലാതെ പൂർണ്ണമായും സൗജന്യമാണ്.

എന്റെ ഫയലുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ?

തീർച്ചയായും. എല്ലാ പ്രോസസ്സിംഗും നിങ്ങൾ എവിടെയാണോ അവിടെ തന്നെ നടക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫയലുകൾ മറ്റൊരിടത്തേക്ക് അയയ്ക്കാതെ തന്നെ.

ഇത് മൊബൈലിൽ പ്രവർത്തിക്കുമോ?

അതെ, സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളും ടാബ്‌ലെറ്റുകളും ഉൾപ്പെടെ ഏത് ആധുനിക ഉപകരണത്തിലും ഞങ്ങളുടെ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.